Wim Hof

About The Author

Wim Hof, internacionalmente conocido como el Hombre de Hielo, ha sidogalardonado con 20 premios Guinness World Records por soportar temperaturas extremas. Ha escalado el Everest y el Kilimanjaro en pantalones cortos y zapatillas de deporte, se mantiene cómodamente en baños de hielo durante horas y ha corrido un maratón en el desierto sin beber agua.

Sus hazañas han despertado el interés de la comunidad científica y médica y de los medios de comunicación en muchos países. Su academia de entrenamiento Inner Fire atrae a numerosos seguidores deseosos de experimentar su método en Europa, Estados Unidos y Australia. Actualmente organiza expediciones a los Pirineos españoles.

Books by Wim Hof

El método Wim Hof

Trasciende tus límites, activa todo tu potencial

Wim Hof nos transmite un mensaje poderoso: «Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar nuestra salud mental y rendimiento físico, y hasta controlar nuestra fisiología para superar cualquier situación de estrés». Este pionero defens...
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